I comportamenti e i princìpi da insegnare ai giocatori per controllare la partita e soprattutto per la gestione della palla a inizio azione. Solitamente l’inizio del gioco viene orientato solo dalla “messa in azione” del portiere, ma potrebbe essere utile estendere questo concetto anche alle punizioni (escluso quelle calciate direttamente verso la porta o l’area) […]
Le modalità per migliorare lo sviluppo del gioco per catene, una tipologia di gioco incentrata su movimenti prevalentemente verticali. Nello sviluppo del gioco, in fase offensiva, l’obiettivo di ogni squadra oltre a quello, ovvio, di mantenere il possesso palla, è di guadagnare campo in modo tale da superare il numero più elevato possibile di difendenti […]
Antonio Conte, allenatore della Nazionale italiana, illustra alcuni concetti fondamentali per la formazione del calciatore. L’importanza dell’allenamento ad alta intensità e del lavoro a “secco”. Testa, cuore e gambe. Antonio Conte, allenatore della Nazionale italiana ha scelto questi termini per il titolo del suo libro. Tre parole, una dietro l’altra, che rappresentano il pensiero calcistico […]
Attacco e difesa preventiva sono due situazioni tattiche che ogni allenatore deve considerare in sede di allenamento. I movimenti dei giocatori che si trovano sotto e sopra la linea del pallone Il calcio moderno è sempre più veloce: questo è un dato di fatto. Avendo ben metabolizzato negli ultimi anni il concetto di transizione, è […]
Perché e in che modo utilizzare dei lavori specifici per migliorare la potenza muscolare con i ragazzi di Allievi e Giovanissimi. Alcune proposte pratiche. All’interno di un programma atletico, l’introduzione di mezzi fisici che prevedano la presenza della palla, quella dell’avversario (compagno) e/o l’esecuzione di gesti tecnici, comportano, nel breve e lungo termine, adattamenti muscolari […]
Con i giocatori dai 5 agli 8 anni è determinante l’intervento sugli schemi motori di base correlati con la parte tecnico-tattica. L’intervento dei responsabili nerazzurri Giuliano Rusca e Massimo Giuriola al Master di Salsomaggiore. L’attività svolta con i bambini dei Piccoli Amici è prevalentemente ludico-motoria e i metodi didattici devono assolutamente essere adeguati all’età, ovvero […]
Le esercitazioni di tipo prettamente “calcistico” da inserire nel vostro piano di preparazione per le squadre del settore agonistico. Sono divise per obiettivo: riscaldamento, tecnica di base, tecnica situazionale, possessi palla, partite a temi e tattica collettiva. Tecnica di base Croce a 4 giocatori (T1)Gli allievi conducono palla verso il paletto posto al centro dello […]
Perché è utile combinare nelle diverse progressioni l’allenamento fisico e quello legato alle componenti tecnico-tattiche durante la fase iniziale della stagione. Una serie di proposte per chi allena le fasce agonistiche focalizzate sulla fase difensiva. Partendo dai contenuti dell’articolo apparso sul numero 257 di giugno 2014 (L’allenamento integrale), cercheremo di esprimere “pensieri diversi” sull’argomento caldo […]
L’importanza delle Life Skills: l’importanza di sollecitare i giovani giocatori a trovare le soluzioni ideali alle “difficoltà” che si incontrano sul campo di gioco o meglio il problem solving! Come abbiamo già precisato anche in altri articoli, le Life Skills (LS), le cosiddette “abilità per la vita” rappresentano quel bagaglio di competenze diffuse a cui […]
