Categoria: Allenamento

Categoria: Allenamento

Metodologia – Alla ricerca del gol

Gli sviluppi in fase offensiva per la finalizzazione in porta. Prosegue la serie di articoli dedicati all’ABC della tattica collettiva con questo nuovo tema. In questo articolo, dopo l’analisi degli sviluppi tattici in fase di possesso, con la spiegazione delle contromosse per i difensori, vedremo come preparare le finalizzazioni (scheda A), gli appoggi al possessore […]

Speciale preparazione precampionato – Portieri: Si inizia così

Conoscenza dei propri estremi difensori e pianificazione degli aspetti fisici e tecnico-tattici: questi i due obiettivi principali del precampionato. Un precampionato che deve essere organizzato secondo la metodologia pensata per tutta la stagione. Il campionato è finito, i risultati sono sotto gli occhi di tutti e ci si interroga sull’andamento della stagione appena trascorsa (Filippi, […]

Speciale preparazione precampionato – Tattica: organizza la difesa

Come strutturare la fase difensiva del proprio undici a inizio stagione. Perché scegliere la linea a quattro o quella a tre. Consigli ed esercitazioni. Il periodo precampionato è sicuramente un momento fondamentale nell’impostazione tattica di una squadra. A qualsiasi livello si giochi, infatti, in questa fase dell’anno si verificano contemporaneamente alcuni fattori che “aiutano” gli […]

Allenamento – Osservatore, Istruzioni per l’uso

L’occhio dello scout coglie facilmente il giocatore con abilità cristalline sopra la media, ma la conoscenza di alcune qualità e capacità fisiche, tecniche e psicologiche può fare la differenza per trovare calciatori di “prospettiva”. La richiesta del direttore Ferretti, collega al Centro Tecnico di Coverciano, è stata molto interessante, perché illustrare ai lettori de Il […]

Allenamento. Settore giovanile: metti a fuoco la coordinazione

Come intervenire per migliorare il controllo motorio grazie a una benda sull’occhio dominante o non dominante. Tre circuiti da provare. In ambito giovanile è molto importante porre le fondamenta motorie generali. Queste dovrebbero essere le più solide possibili in modo da riuscire a strutturare abilità sempre più complesse e situazionali, indispensabili per lo sport praticato. […]