Le esercitazioni di tipo prettamente “calcistico” da inserire nel vostro piano di preparazione per le squadre del settore agonistico. Sono divise per obiettivo: riscaldamento, tecnica di base, tecnica situazionale, possessi palla, partite a temi e tattica collettiva. Tecnica di base Croce a 4 giocatori (T1)Gli allievi conducono palla verso il paletto posto al centro dello […]
Un articolo introduttivo che spiega i presupposti per “leggere” al meglio le tabelle di lavoro per Giovanissimi e Allievi delle prossime pagine e utilizzare il file da scaricare dal nostro sito, www.ilnuovocalcio.it. “Una preparazione su misura”: questo il titolo dell’articolo che spiegava come organizzare il precampionato con gli adulti. Si basava sul concetto che ogni […]
Prima di iniziare il lavoro sul campo, l’allenatore deve cercare di reperire insieme al responsabile del settore giovanile informazioni di vario genere sui ragazzi del suo gruppo. L’importanza di conoscere la situazione e le finalità da perseguire. Da dove incominciare per “progettare” la stagione con Giovanissimi e Allievi? Dall’analisi della squadra. Questo è il primo […]
Perché è utile combinare nelle diverse progressioni l’allenamento fisico e quello legato alle componenti tecnico-tattiche durante la fase iniziale della stagione. Una serie di proposte per chi allena le fasce agonistiche focalizzate sulla fase difensiva. Partendo dai contenuti dell’articolo apparso sul numero 257 di giugno 2014 (L’allenamento integrale), cercheremo di esprimere “pensieri diversi” sull’argomento caldo […]
I movimenti del fantasista nel 4-3-1-2. Le soluzioni offensive con un interno che si allarga, col rifinitore che gestisce lo scarico della punta e alcuni cenni sulla fase di non possesso. Un percorso particolare quello che ha portato Diego Lopez a diventare allenatore di prima squadra, prima del Cagliari e nella prossima stagione al Bologna. […]
Un paragrafo del libro di Gianluca Andrissi, “L’allenatore di Settore Giovanile”, dedicato alla tecnica di base, in particolar modo alla ricezione del pallone. Ricevere la palla è la capacità di accogliere con una parte del corpo il pallone in modo da controllarlo e orientarlo attraverso una fase ammortizzante. Il tutto per giocarlo velocemente. Si può […]
Come incominciare la seduta in modo interessante, proficuo ed efficace. Proposte per Pulcini, Esordienti e Giovanissimi curate dal centro studi Coaching Calcio. Dopo aver analizzato il modello di direzione tecnica del settore giovanile in questo scritto e nei prossimi ci addentreremo nelle proposte didattiche della singola seduta. Cronologicamente parlando, partiamo dall’incipit, ovvero dai processi di […]
L’allenamento individualizzato, oltre a rispettare le differenze dei singoli, permette a ogni giocatore di esprimere le proprie potenzialità e di raggiungere i massimi traguardi personali. In questo articolo degli spunti operativi per agevolare le sedute differenziate. Nelle squadre giovanili di calcio non tutti i ragazzi hanno le medesime abilità tecnico-tattiche. Solitamente, infatti, insieme ai pochi […]
Il lavoro in acqua come supporto importante per l’allenamento del giocatore. I vantaggi del suo utilizzo in diverse situazioni, in particolar modo in termini di rigenerazione e prevenzione. Ormai considerato un valido supporto da inserire nel processo generale dell’allenamento del calciatore, il lavoro in acqua rappresenta un’ottima opportunità nel trattamento degli aspetti preventivi e rigenerativi. […]
