PREPARIAMOCI PER SETTEMBRE

PREPARIAMOCI PER SETTEMBRE

Tra un mese, giorno più giorno meno, riapriranno i battenti tutte le scuole calcio. L’allenatore di queste categorie deve prepararsi in anticipo, ipotizzando sedute e programmi per l’inizio stagione. Cosa deve tenere in considerazione per agire al meglio!

Il mese di settembre coincide da sempre con un momento particolare dell’anno: la fine del periodo estivo e il rientro alla normalità e alla routine. Per il mondo degli allenatori, del settore giovanile e dell’attività di base in particolare, è quello del ritorno sui campi di allenamento insieme ai giovani atleti. Per questi ultimi le abitudini e i ritmi giornalieri cambiati a giugno col termine delle attività, sia scolastiche sia calcistiche, risulta ancora più traumatico ed è sicuramente un fattore da non sottovalutare nella programmazione dei primi allenamenti. Le prime sedute stagionali, dopo mesi di stop e per qualcuno di scarso “movimento”, possono anche esulare dalla programmazione globale dell’intera annata o dalla struttura classica con cui pensiamo l’allenamento e devono tenere conto di alcune condizioni tipiche di questo particolare periodo. Periodo che chiaramente deve essere pianificato in precedenza (diciamo nella seconda quindicina di agosto?) per operare al meglio.

Scopri di più sul numero di agosto: in edicola e disponibile anche attraverso abbonamento cartaceo e digitale.

Articoli correlati

Il primo Football Performance Summit organizzato dall’Udinese

Il prossimo 26 maggio, il Bluenergy Stadium di Udine, ospiterà la prima edizione del Football Performance Summit organizzato dal club di casa, l’Udinese. Un evento con relatori internazionali, dedicato agli addetti ai lavori della preparazione atletica e della performance sportiva a 360 gradi, con un’attenzione particolare al mondo del calcio. Sarà un’occasione imperdibile per assistere […]

Giochi di guida e sensibilità

Squalo e pesciolini I giocatori rossi (pesciolini) devono correre nello spazio liberamente con l’obiettivo di fermarsi all’interno del cerchio posto alle spalle dell’elemento blu (squalo), che avrà il compito di prenderli per eliminarli (situazione 1). La medesima proposta può essere eseguita con il pallone (situazione 2) con vari tipi di conduzione (figura 1).

La visione globale

Il lavoro secondo princìpi di gioco nel settore giovanile: la sua importanza e come agire al meglio per insegnare ai propri giocatori a osservare il contesto di gioco prima di ricevere palla. Programmare l’attività da svolgere con la propria squadra è una condizione necessaria (ma non sufficiente) per offrire ai propri giocatori una valida e […]