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Caratteristiche e modalità operative per migliorare la prima fase dello sprint. Diverse proposte pratiche valide per tutti.
Caratteristiche e modalità operative per migliorare la prima fase dello sprint. Diverse proposte pratiche valide per tutti.
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Convegno Scienza&Sport 2019: una significativa e indispensabile giornata di confronto e riflessione. Grazie a chi si è speso per l'ottima riuscita!
Convegno Scienza&Sport 2019: una significativa e indispensabile giornata di confronto e riflessione.
Grazie a chi si è speso per l'ottima riuscita! -
Una serie di esercitazioni per allenare gli hamstring.
Simone Lorieri, preparatore atletico professionista, ci presenta una serie di esercitazioni per allenare gli hamstring attraverso l'utilizzo di diversi mezzi di allenamento. Buon lavoro!
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Sabato 16 marzo a Milano si terrà il quarto Convegno organizzato dalla rivista Scienza&Sport in collaborazione con Il Nuovo Calcio.
Il tema cha abbiamo scelto quest’anno è uno dei più dibattuti degli ultimi tempi ed è legato all’evoluzione dell’allenamento metabolico nel calcio.
Info e iscrizioni qui >>https://goo.gl/YiwiXq
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Caratteristiche e modalità operative per migliorare la prima fase dello sprint. Diverse proposte pratiche valide per tutti.
Convegno Scienza&Sport 2019: una significativa e indispensabile giornata di confronto e riflessione. Grazie a chi si è speso per l'ottima riuscita!

Una serie di esercitazioni per allenare gli hamstring.