Periodizzazione tattica: il nucleo base

Periodizzazione tattica: il nucleo base

Prima di ipotizzare e impostare il proprio modello di gioco è importante conoscere l’unità minima in fase di possesso, l’atomo della periodizzazione. Questa è il cosiddetto nucleo di base. In cosa consiste, come allenarlo e cos’è il ciclo del gioco.

Il modello di gioco rappresenta l’insieme di princìpi, sotto-princìpi e sotto sotto-princìpi di comportamento della squadra, che ne definiscono l’organizzazione, dando a questo una propria identità nei quattro momenti del gioco (possesso, non possesso, transizione positiva e negativa). Prima di parlare però di un vero e proprio modello di gioco, è importante approfondire il concetto di nucleo base del gioco, inteso come unità minima in fase di possesso palla. Si tratta del numero minimo di giocatori che permette di riconoscere e ricreare ogni genere di giocata.

Le “fondamenta”
Il nucleo base è composto da 2 vertici e 2 appoggi. Questa formazione a rombo consente di trovare sempre una soluzione logica e non forzata. L’unione di tutti i rombi che possono e che devono formarsi sul campo rappresenteranno il sistema. Durante il possesso l’attenzione degli avversari e il loro movimento saranno rivolti alla palla. È per questo che il nucleo base sarà fondamentale per battere la loro organizzazione.

Scopri di più sul numero di aprile: in edicola e disponibile anche attraverso abbonamento cartaceo o digitale

Articoli correlati

La costruzione dal portiere

Laterali bassi, centrocampisti sull’esterno La prima impostazione prevede una difesa a 3 elementi. Questi salgono a un segnale prestabilito, coi laterali che si abbassano. Gli spazi intermedi sono liberati dai centrocampisti che si allargano in modo da essere occupati dai due difensori di parte. Il portiere ha quindi due opzioni: cercare i laterali bassi oppure […]

Le attivazioni tecnico-tattiche

Passaggio e smarcamento Questa tipologia di warm-up prevede tre varianti come indicato in figura 1; gli obiettivi sono legati a passaggio, controllo della palla e posture corporee. A sinistra si effettuano delle trasmissioni frontali richiedendo semplicemente lo stop e la giocata per poi correre nella fila opposta. Al centro, invece, i giocatori interni si smarcano […]

La visione globale

Il lavoro secondo princìpi di gioco nel settore giovanile: la sua importanza e come agire al meglio per insegnare ai propri giocatori a osservare il contesto di gioco prima di ricevere palla. Programmare l’attività da svolgere con la propria squadra è una condizione necessaria (ma non sufficiente) per offrire ai propri giocatori una valida e […]

Ball mastery, il dominio della palla

Quanto conta per un giocatore avere una padronanza assoluta nella gestione del pallone. La tecnica di ball mastery e le strutture da utilizzare. All’interno dello speciale “Settore Giovanile” avevo iniziato a trattare l’argomento relativo al “dominio” del pallone nell’articolo “Diamo del ‘tu’ alla palla”. La maestria nel gestire l’attrezzo, infatti, a qualsiasi livello, deve essere […]