12. LA CONDUZIONE CON CAMBIO DI SENSO 13. LA CONDUZIONE A ZIG-ZAG L’esecuzione del cambio di senso con le diverse superfici anatomiche del piede e la conduzione a zig-zag. Durante lo sviluppo del gioco, si possono verificare situazioni in cui il giocatore che è in possesso di palla, conduce velocemente con direzione rettilinea, ma, impossibilitato […]
Durante le sedute è importante, secondo le nuove teorie delle neuroscienze, preparare esercizi strettamente collegate con quanto accade in gara. “Il calcio non è una scienza, ma la scienza può migliorare il livello del calcio”. Citava così Jean Bangsbo, preparatore fisico della nazionale danese di calcio e professore presso l’University of Copenhagen. Questa frase è […]
Analizziamo LA CONDUZIONE RETTILINEA e LA CONDUZIONE CON CAMBI DI DIREZIONE La cosiddetta guida della palla è un gesto tecnico determinante per il giocatore. L’analisi delle diverse modalità e l’inserimento dei cambi di direzione. La conduzione è quel gesto tecnico che permette a un giocatore di spostarsi nello spazio senza perdere il controllo della palla […]
Speciale precampionato L’organizzazione dell’inizio anno con le squadre Piccoli Amici, Pulcini ed Esordienti. Il consiglio di stare il più possibile al campo, riabituare i calciatori agli aspetti tecnici, l’importanza di un clima positivo durante l’allenamento e i primi cenni tattici coi più grandi. Le indicazioni di Fabio Pesatori e Paolo Migliavacca dell’Inter. Quando si parla […]
La terza puntata su questo metodologia operativa che è nata e si è sviluppata principalmente nella penisola iberica. Le esercitazioni di base, le condizioni per applicarla con Primavera, Berretti e Juniores. Primavera, Berretti o Juniores, categorie che, negli scorsi articoli, erano state volutamente “escluse” dal gruppo di annate a cui la periodizzazione tattica (PT) doveva […]
Obiettivi, competenze ed esercitazioni per i bambini di 8-9 anni, che nel campionato alle porte sono i 2006. L’importanza di annotare quanto svolto e di incrementare il numero degli stimoli. I giocatori di questa categoria, bambini che nella stagione sportiva alle porte sono nati nell’anno 2006, passano dalle partite 5>5 a quelle 6>6. L’elemento in […]
Le esecuzioni tecniche con la palla che giunge con traiettoria aerea. Le conclusioni di drop e quelle più classiche di interno, esterno-collo, di esterno e di collo. Con la palla non rasoterra, ma proveniente da diverse altezze, si può effettuare un calcio in volo. L’indicazione di massima è quella di porre il piede che deve […]
La seconda puntata su questo “dibattuto” argomento. Saranno indicate le esercitazioni di base, le condizioni per applicarla con Giovanissimi e Allievi e suggerite alcune proposte pratiche quest’ultimi. Sullo scorso numero abbiamo parlare di periodizzazione tattica, spiegando i cardini operativi. Ora ci addentreremo ancora di più in questa metodologia, considerando le categorie ideali per applicarla e […]
L’idea di visionare delle partite di qualsiasi serie o categoria con la propria squadra per accrescere il bagaglio calcistico dei giovani calciatori. La frase “meglio essere giocatori dopo essere stati allenatori” è sicuramente valida, l’ho provata sulla mia pelle. Infatti, se oggi tornassi a giocare, sarei sicuramente un atleta con più cultura tattica, tecnica e […]
