NEURONI SPECCHIO E ALLENAMENTO SPECIFICO

NEURONI SPECCHIO E ALLENAMENTO SPECIFICO

Durante le sedute è importante, secondo le nuove teorie delle neuroscienze, preparare esercizi strettamente collegate con quanto accade in gara.

“Il calcio non è una scienza, ma la scienza può migliorare il livello del calcio”. Citava così Jean Bangsbo, preparatore fisico della nazionale danese di calcio e professore presso l’University of Copenhagen. Questa frase è riportata da numerosi autori durante molteplici congressi scientifici per definire il sottile ma importante collegamento tra scienza e sport. Quello che davvero deve far riflettere, però, non è tanto come la scienza può migliorare il nostro sport, ma quali scoperte fatte dalla scienza possono essere utili per incrementare il livello del calcio.

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