I FONDAMENTALI

I FONDAMENTALI

IL COLPO DI TESTA
La testa, dopo i piedi, è la parte del corpo che entra più spesso in contatto con il pallone durante una gara. L’esecuzione frontale, laterale e all’indietro. Le giocate da fermo, in volo e in tuffo.

Il colpo di testa è il fondamentale che indica l’abilità di giocare di testa, in situazioni sia offensive sia difensive, in cui vi sia una palla aerea. Dopo il piede, la parte del corpo maggiormente impegnata nel calcio è appunto la testa. Per questo, i calciatori devono allenarsi fin da piccoli su questo gesto così importante per non trovarsi impreparati nel periodo adolescenziale e da adulti. Durante una gara, l’esecuzione in fase difensiva, può essere utilizzata come contrasto aereo, rinvio in zone meno pericolose, intercettamento e anticipo.

In fase offensiva può essere sfruttata per il tiro in porta e per il passaggio. In base alla parte della testa che impatta la sfera, abbiamo una classificazione in colpo di testa: frontale, laterale e all’indietro.

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