Tag: prevenzione

Tag: prevenzione

Prevenire è meglio che curare

Suggerimenti per creare un programma di prevenzione funzionale a ogni distretto muscolare. In questo particolare momento storico risulta di particolare importanza dedicare tempo e spazio alla prevenzione. Non che questo non sia un aspetto normalmente da trascurare, ma, dopo questi mesi di inattività o comunque di attività non sport-specifiche, sicuramente è necessario investire più tempo […]

15’ DI PREVENZIONE ATTIVA

Lorenzo Francini e Simona Lucarno, preparatori atletici professionisti che lavorano nella Prima Squadra del Milan femminile, presentano un’idea di lavoro, da svolgere nella fase precedente all’allenamento, che consenta di prepararsi al meglio allo svolgimento della seduta e “limitare” le problematiche fisiche più ricorrenti nel calcio femminile, dovute anche e soprattutto alla peculiarità morfologica, strutturale, fisiologica […]

La salute della Next Generation

Riparte il progetto ideato da Giovanni Giorgetti, che porterà nelle scuole italiane degli incontri che mirano alla sensibilizzazione contro le dipendenze e l’abuso di fumo e alcol. L’importanza dell’attività fisica. Il progetto Next Generation, ideato e portato avanti da Giovanni Giorgetti ripartirà il 18 gennaio 2019 dall’Istituto “Besta-Gloriosi” di Battipaglia (Sa), diretto dalla dirigente scolastica […]