Tag: attivazione

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Il riscaldamento

Speciale precampionato Proporre durante la fase d’attivazione esercitazioni che contengono diversi obiettivi è importante per ottimizzare i tempi a disposizione. Alcune proposte pratiche riguardanti una metodologia di lavoro integrata. La fase d’attivazione è determinante perché serve a portare i giocatori nelle migliori condizioni possibili per sostenere i carichi della seduta. Gli aspetti sui quali concentrarsi […]