Iniziare la stagione con i giovani portieri: le attenzioni da avere per programmare, l’importanza di conoscere le loro caratteristiche e i presupposti operativi per migliorare tecnica, forza e componenti aerobiche. Come per gli adulti, anche in ambito giovanile, la fine del campionato e dei tornei è un momento particolare della stagione. L’allenatore dei numeri uno […]
Conoscenza dei propri estremi difensori e pianificazione degli aspetti fisici e tecnico-tattici: questi i due obiettivi principali del precampionato. Un precampionato che deve essere organizzato secondo la metodologia pensata per tutta la stagione. Il campionato è finito, i risultati sono sotto gli occhi di tutti e ci si interroga sull’andamento della stagione appena trascorsa (Filippi, […]
L’utilizzo delle sagome è un valido supporto per l’allenamento dei portieri per riprodurre in modo più veritiero quanto può accadere in gara. Le esercitazioni per le diverse situazioni di gioco. Uno dei capisaldi dell’allenamento moderno è la ricerca di mezzi che seguano il “principio della realisticità”, ossia che permettano di costruire esercitazioni che simulino per […]
La macchina lanciapalloni è uno strumento utile per allenare i portieri a opporsi alle conclusioni da fuori area. Conclusioni che possono essere codificate secondo i parametri di velocità e traiettoria. “In un torneo di calcio interplanetario giocato sulla luna, un giocatore che tira una punizione non riuscirebbe mai ad aggirare la barriera. Certo, potrebbe calciare […]
La prima parte dell’intervista all’allenatore del Verona Ermes Morini l’abbiamo pubblicata sul numero di febbraio. In questo scritto, vi proponiamo ulteriori risposte del mister dei numeri uno emerse nell’intervista con Claudio Rapacioli. Lavori più sulla tecnica o sulle situazioni? «Sono fondamentali entrambi. Mandorlini nell’arco della settimana opera molto con la squadra schierata e propone situazioni […]
Le caratteristiche del riscaldamento dei numeri uno della massima serie sono state analizzate nel corso di un’intera stagione. Diventano il punto di partenza per impostare la messa in azione con estremi difensori di qualsiasi categoria e livello. Negli ultimi anni la ricerca in ambito calcistico ha analizzato con maggiore attenzione il ruolo del portiere, studiandolo […]
L’importanza dell’avviamento al ruolo di portiere nelle prime categorie dell’attività di base. Le attenzioni da avere coi più piccoli e come mescolare aspetti ludici, motori e tecnici. L’avviamento al ruolo del portiere avviene principalmente nelle fasce d’età dell’attività di base, ovvero coi bambini dai 6 ai 12 anni, Piccoli Amici (6/8 anni), Pulcini (8/10 anni) […]
Dopo l’intervento il numero deve comprendere se far ripartire l’azione immediatamente oppure se temporeggiare. Inoltre, l’estremo difensore deve scegliere tra l’appoggio e il rilancio. Una serie di esercitazioni da proporre in allenamento. Quando un portiere effettua un intervento e riesce a bloccare la palla, in una frazione di secondo magicamente si trasforma da ultimo baluardo […]
