Allenamento. Settore giovanile – Finalmente palla a terra

Allenamento. Settore giovanile – Finalmente palla a terra

A marzo, dopo il maltempo dei mesi precedenti, si cercherà di impostare una pianificazione per sviluppare al meglio la manovra. Le risposte dei nostri esperti.

Il cattivo tempo l’ha fatta da padrone a febbraio e il programma pensato da mister Mattia Bernardi per i Giovanissimi del Colorno ha dovuto subire numerosi cambiamenti: «Sì, purtroppo la pioggia ha caratterizzato questo periodo – ci dice il mister. Inoltre, ho avuto giocatori che hanno patito i classici mali di stagione, quindi a volte ci siamo allenati a ranghi ridotti. E in spazi stretti, visto che le condizioni del campo obbligavano ad agire in questa direzione. Per questo bisogna sempre aver pronto un piano B, in modo da modificare immediatamente la seduta e renderla ugualmente efficace. Meglio non improvvisare mai, ma studiare soluzioni preventive con esercizi in zone ristrette..

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