INIZIAMO CON GIOIA

INIZIAMO CON GIOIA

Una soluzione di facile attuazione per incominciare bene la seduta con gli Esordienti… a tutta tecnica.

Nella fase iniziale di un allenamento si tende di frequente a sottovalutare una serie di fattori che incidono sul rendimento del giocatore nei momenti successivi della seduta. Parliamo di fattori di tipo psicologico, fisico e caratteriale. Ad esempio, è necessario ricordare che i ragazzi escono spesso tardi da scuola, fanno uno spuntino veloce e via di corsa in auto per non arrivare tardi. La loro vita è scandita da numerosi impegni, quasi come quella di un adulto. Cosa fare quindi appena giungono al campo? Una valida proposta può essere quella di incominciare utilizzando un pallone per ciascun ragazzo (rapporto 1:1) in modo da catturare da subito l’attenzione e impostare una parte tecnica che li concentri sul calcio, tralasciando il resto della giornata appena trascorsa. Perché c’è da gestire con piacere e divertimento il proprio pallone. Inoltre, i giovani giocatori possono presentarsi con leggere differenze di orario, dovute a diversi impegni, e quindi in fase di riscaldamento è bene prevedere un’esercitazione elastica, che, a prescindere dal momento dell’ingresso in campo dei ragazzi, possa essere allenante per tutto il gruppo.

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