Un approfondimento dedicato al mondo dei dilettanti, dalla Terza Categoria alla Serie D, pensato appositamente per tutti coloro che lavorano con dedizione, inseguendo la propria passione per il calcio.
L’introduzione curata da Marco Mingardi e Matteo Callini raccoglie i pareri di allenatori e preparatori con esperienza nei dilettanti. A seguire le proposte di tre allenatori, coadiuvati dal proprio staff, di una settimana tipo: Marco Didu e Nicolò Cardani presentano un lavoro simile a quello dei professionisti (4 allenamenti settimanali), Alberto Motta e Filippo Artifoni suggeriscono una proposta per chi svolge tre sedute, mentre Fabrizio Romano suggerisce un’idea di impostazione della settimana con due soli allenamenti. Infine, a conclusione dello speciale, Alessandro Zauli introduce il ruolo della “spia”, sottolineando l’importanza e l’utilizzo delle informazioni relative agli avversari, mentre Elena Casiraghi fornisce indicazioni utili relativamente all’alimentazione pre, durante e post partita.
